Senaste gången jag besökte Refine Clinic i augusti för att göra Neostratas kemiska peeling. Som ni kanske har förstått om ni följt mig ett tag så älskar jag beauty... jag är absolut inget proffs på det men är förtjust i att prova mig fram med produkter och behandlingar. Vissa dagar har jag fantastisk hy och andra dagar värre, det är lite som en ryskroulett - därför tycker jag det är viktigt att försöka hitta en beauty-rutin som passar just mig. Sedan lyssnar jag väldigt mycket på personer omkring mig som jag anser kunna mycket om ämnet. En av dessa personer är min hudspecialist Julia Birke som jag har gått till i tre års tid. Istället för att bara tipsa er om massa produkter i detta inlägg så frågade jag henne om hon kunde tänka sig att svara på (i min mening) några vanliga beauty-frågor som jag alltid har velat ha svar på, so here we go... För att ni först och främst ska få veta lite mer om Julia så bad jag henne presentera sig själv: Jag är grundare till Refine Clinic, en medicinsk skönhetsklinik i Djursholm, Stockholm. Hela mitt liv har jag varit väldigt intresserad av hudvård och skönhet. Jag var bortskämd med att ha “bra” hy hela tonåren och har alltid varit noggrann med solskyddsfaktor och en bra hudvårdsrutin. När jag var 20 år och bodde i London började min hy plötsligt reagera märkligt. Jag kom in en period av mycket stress och dåligt med sömn vilket visade sig direkt på huden. Jag skämdes över att gå ut och visa mig, dessutom gick det ut över mitt jobb som modell. Jag började fråga alla jag känner inom branschen, lyssnade på rekommendationer och provade mig fram. Jag har tappat räkningen på hur många olika hudvårdsmärken och behandlingar på olika kliniker jag testat. Ingenting hjälpte mig helt. Ibland blev det till och med mycket värre... Min mamma som läst till hudterapeut, min moster som är läkare och "vetenskapsnörden" i mig som funnit extra mycket intresse i kemi, biologi och kroppens funktioner satte oss in i hudvårdsbranschen helt själva. Det förvånade oss hur mycket på marknaden som saknar vetenskaplig grund. Våra egna erfarenheter, nyfikenhet och passion ledde till uppstarten av Refine Clinic. Vårt team har vuxit med två läkare, en sjuksköterska och en hudterapeut som jobbar tätt tillsammans mot vårt mål; att varje enskild patient ska känna sig som sitt bästa jag. Vad är en klassisk beautyrutin för ansiktet? Det finns många olika varianter på hudvårdsrutiner som beror på hudens behov och hur mycket tid man vill lägga på sin rutin. Olika varumärken har också olika filosofier om hur hudvårdsrutinen ska gå till. Generellt börjar man med att rengöra huden med en ansiktstvätt. Detta ska gärna vara en exfolierande produkt som avlägsnar döda hudceller, talg, smuts och andra oönskade partiklar från hudytan. Därefter appliceras ögonkräm som har en sammansättning och formula som är speciellt anpassat för den känsliga och tunna huden runt ögonen. Avslutningsvis används ett behandlande serum/kräm för natten och en skyddande produkt med SPF på dagen. Dessa är de viktigaste basprodukterna. Sedan kan man blanda in peeling, mask och andra specialiserade produkter för att behandla olika problem eller uppnå individuella resultat. Om man får en oväntad finne i ansiktet, vad är det bästa man kan göra för att ”minimera skadan”? Det absolut sista du ska göra är att försöka klämma din finne själv. När du klämmer en finne kan det komma in mer bakterier och infektionen kan sprida sig under hudytan. Risken för ärrbildning blir också mycket större. Om man av en slump ska till sin hudvårdskilink samma vecka så ska man självklart be de ta hand om större finnar, men annars finns det bra produkter som du kan lägga "lokalt" på den aktiva finnen som hjälper till att dämpa infektionen. Bra ämnen mot en irriterad finne är salicylsyra, mandelsyra och tea tree oil. När finnen är mogen och vit kan du försiktigt torka bort den med en ren handduk. Om man ska iväg på något dagen efter och vill känna sig riktig fräsch i ansiktet, vad är då bäst att göra kvällen innan? Jag rekommenderar att lägga till en peelingprodukt med AHA och en återfuktande mask i sin rutin kvällen innan. Det gör susen! Hudens yttersta lager är täckt av döda hudceller vilket gör att den kan se trött, torr och glåmig ut. När man exfolierar huden med syror blir man av med överskottet av de döda hudcellerna som resulterar i att huden ser friskare ut med mer lyster. Om man sedan lägger till en fuktgivande mask ser huden även mer fyllig ut. Protip är att samma dag, innan man lägger sin makeup lägga till ett volymgivande serum som ger den perfekta finishen. All makeup sitter bättre när huden mår som bäst. Därför att det också viktigt att inte slarva med kontinuiteten i sin dagliga hudvårdsrutin. Min dagliga hudvårdsrutin som Julia har satt ihop till mig, från Neostrata ♥ Vad är fördelen med medicinska produkter (som Neostrata) i jämfört med andra? Fördelen med medicinska produkter som NEOSTRATA är att de är kliniskt beprövade. Innan en produkt släpps är den testad i labb och studier under lång tid för att påvisa att produkten är säker att använda och att den ger önskat resultat. Av den anledningen är tillverkaren av produkten minst lika viktig att ha i åtanke som innehållet när man väljer sin hudvård. För att en produkt ska vara säker och ge resultat är det flera parametrar som ska stämma överens. Sammansättningen, dvs kombinationen av ingredienser, ska fungera och helst förbättra effekten av varandra. Sedan måste pH-värdet och molekylvikten vara rätt för att produkten ska kunna penetrera huden och ge effekt. Det kan låta komplicerat och därför är det viktigt att rådgöra med en expert innan man väljer hudvårdsprodukter. Allas hud är unik och därför är det viktigt att anpassa produkterna efter det aktuella hudtillståndet. NEOSTRATA har funnits länge och det var grundarna av märket som först tog fram molekylen till AHA-syror för att använda i behandlingar av hudsjukdomar. Senare upptäckte de att resultaten inte bara kunde läka sjuk hud, utan också hade estetiska fördelar för att ge och upprätthålla en välmående och vacker hud. Jag litar mest på hudvårdsproducenter som lägger mycket energi och pengar på forskning, som drivs och säljs av läkare och som inte blandar in färg- och parfymämnen i sina produkter. Om man bara har möjlighet att köpa 2 produkter till sin beauty rutin, vilka skulle du prioritera? Den absolut viktigaste produkten att använda är solskydd. Inga yttre faktorer påverkar huden så mycket som solens strålar. Inte minst är UV-strålarna cancerframkallande (en cancerform som blir allt mer förekommande och beror till största del på solexponering), men solens strålar påverkar även hudcellernas åldrande och orsakar skador i hudens olika lager. Är du noggrann med solskydd bibehåller du en frisk hud länge och motverkar flera olika typer av hudrelaterade problem. På andra plats kommer en bra ansiktstvätt som rengör huden från smuts, döda hudceller och andra partiklar som förhindrar huden att “andas” och bibehålla sin normala funktion. Tack Julia för all nyttig information ♥ Hoppas ni har lärt er något?! Missa inte att besöka Refine Clinic om ni vill prova samma ansiktsbehandling som jag gör varje gång jag är hemma i Stockholm (kan varmt rekommendera den!), samt så hittar ni Julias egna konto här om ni vill säga hej till henne. & avslutningsvis ett citat att alltid ha med sig i huvudet: Happiness looks gorgeous on you! A very interesting beauty writing by my dermatologist Julia from Refine Clinic. So, are you interested in improving your skin into a more "glowy" one? Make this writing a google translate...
